Ejercicio de fútbol: Resistencia a la Fuerza Explosiva
Resistencia a la fuerza explosiva. A continuación se plantea un ejercicio para la mejora de la resistencia a la fuerza explosiva. En ellas, se dan acciones que posteriormente aparecerán en la competición, como son los saltos o cambios de dirección. Además se enlazan con acciones técnicas.