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Ejercicio de fútbol: Celtic de Glasgow 2013. 9×9+2 trabajo de extremos

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Durante el mes de enero de 2013, el Celtic de Glasgow con su entrenador Neil Lennon a la cabeza, estuvo concentrado en las maravillosas instalaciones de Marbella Football Center y pudimos ver como trabajaba con su equipo las diferentes facetas del juego de cara a la preparación de los octavos de final de la UEFA Champions League 2013. Entre las muchas tareas que desarrollaron, hemos publicado esta en la que los extremos eran los protagonistas. Situaciones continuas de ataque y defensa.

Aquí te dejamos la plantilla del ejercicio y un vídeo en el que puedes ver como se desarrolla la tarea. Un lujo al alcance de muy pocos ver como entrena un equipo que participa en competiciones europeas.

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Ejercicio de fútbol: 8×4 para mejorar la basculación y el cierre de líneas de pase

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A continuación se presenta una tarea enviada por Enric Giménez (en Twitter: @Enric113). Enric es entrenador de nivel II por la Federació Catalana de Fútbol y un amante de este deporte. En ella nos propone una trabajo de basculación y coberturas, de forma que se mejora el posicionamiento entorno a la posición del balón y  cómo tapar las posibles líneas de pase. Agradecemos desde La Libreta del Mister la colaboración de este entrenador.

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Ejercicio de fútbol: 5×5+2 con repliegue y ataque rápido

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Hay jugadores que no tienen mecanizado la acción de repliegue ya que inmediatamente después de perder el balón no se dirigen a su zona para cumplir con sus tareas defensivas, lo que hace que sus compañeros en la mayoría de los casos se encuentren en inferioridad numérica. Es un comportamiento difícil de inculcar en los jugadores. Con esta tarea, se puede forzar a que continuamente se den situaciones de repliegue.

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Ejercicio de fútbol: 7+7×7 para mantener posesión y finalización rápida

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Con tres equipos trabajando en una tarea, la implicación cognitiva de la tarea es grande. Además, se trabaja la posesión y la finalización rápida en el momento que se produce una recuperación. La clave de la tarea reside en la elección de la portería que se encuentra en condiciones más favorables para realizar un ataque, teniendo que decidir en décimas de segundo.

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Ejercicio de fútbol: 5×4 con presión

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En el día de hoy se plantea una colaboración enviada por la web RX Fútbol (www.rxfutbol.com). En ella se puede ver un trabajo enfocado a cada uno de los equipos participantes en la tarea. Uno de los equipos entrenará la salida de balón con presión y el otro el posicionamiento defensivo de los mediocentros, estando atentos a las coberturas de la línea más adelantada.

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Ejercicio de fútbol: 9×9 en dos subespacios con cambio de rol

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Hacer entender a los jugadores que aunque estén en fase defensiva y no estén participando en la zona de juego directamente (con el balón en acción) tienen que estar realizando movimientos preparatorios es muy complicado. Es fundamental para que en el momento que tu equipo realiza una recuperación de balón se pueda organizar un ataque rápido. Con esta sencilla tarea podemos empezar a trabajarlo. Circulación rápida para el equipo atacante y posición de movimientos preparatorios para el equipo defensor.

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Ejercicio de fútbol: 3×3 y 3×3 con cambios de ataque

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Introducir en una tarea un estímulo para que los jugadores permanezcan atentos a diferentes factores, hace que ese ejercicio se enriquezca. En la siguiente tarea, el equipo en posesión del balón, además de estar atentos a todos las referencias del juego, debe hacerlo a otro factor externo que condiciona la tarea. El cambio de ataque hará que el equipo coja experiencias en reordenarse ofensivamente cuando llegue a la nueva posición.

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Ejercicio de fútbol: 10×10+2 porteros para el cambio de orientación

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Hoy recibimos una colaboración de Eduardo Pastor Menárguez. De 21 años, es entrenador del equipo infantil del Elche Sporting CF. Anteriormente ha trabajado tanto en el equipo juvenil como en el regional. Actualmente finaliza sus estudios en la universidad Miguel Hernández de Elche, en la Licenciatura de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.

Eduardo Pastor propone una tarea para trabajar el cambio de orientación con el fin de buscar una amplitud en el ataque y una finalización rápida. Agradecemos desde La Libreta del Mister esta magnífica colaboración.

Ejercicio de fútbol: 1×1 y apoyos

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Durante el partido, los jugadores tienen que decidir cuando un compañero está cerca y se puede jugar con él y cuando está solo y tiene que tomar la determinación de regatear. En la tarea se darán las dos circunstancias: situaciones en las que todos estén ocupados y no habrá apoyos y situaciones en las que habrá compañeros libres para pasar. En cada serie se intercambian los equipos que empiezan con el balón. Es una actividad muy divertida para incluirla al final del calentamiento o como inicio de la parte principal.