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Ejercicio de fútbol: 6×6 para el desdoblamiento

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Algunas veces los jugadores no gestionan bien cuando y donde deben doblar a un compañero para crear una superioridad numérica y sacar provecho a esa ventaja. En la siguiente tarea practicaremos de forma básica este tipo de medio táctico ofensivo además de las finalizaciones con centro y remate al área. Recuerda que la situación de que el lateral rebase al extremo es doblar y cuando el lateral vuelve a su posición se completa el desdoblamiento. Podemos decir que doblar es la primera fase del desdoblamiento.

Ejercicio de fútbol: 10×10 con cambio de subespacio

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A veces, es difícil encontrar ejercicios de entrenamiento en el cual se pueda tener a toda la plantilla involucrada incluso a los porteros. En esta tarea se intenta trabajar la circulación de balón de un lado a otro del espacio, implicando a los porteros en la tarea como un elemento más. Además permite que los jugadores que no participan activamente en el juego tengan que estar atentos, posicionándose adecuadamente.

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Ejercicio de fútbol: 7×7

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Hoy recibimos una nueva colaboración por parte de uno de los usuarios de La Libreta del Mister. Se trata de Kevin Vidaña. Actualmente Kevin es Técnico Deportivo de Fútbol y trabaja como técnico de captación de la UD Levante. Agradecemos desde aquí su colaboración

Las fases de transición están compuestas por varias subfases. En este caso vamos a centrarnos en la fase de la transición ofensiva. En primer lugar llegarían los movimientos previos que son aquellos anteriores a la recuperación del balón. Posteriormente estaría el momento de la recuperación del balón y por último la fase de despliegue, que son los movimientos que realizan los jugadores una vez recuperan el balón. En este ejercicio vamos a desarrollar una tarea para entrenar el despliegue por banda y la presión en campo contrario por arrastre.

 

Foto: www.solobanfield.com

Ejercicio de fútbol: 4×4 y 3×1 con finalización

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De nuevo recibimos una colaboración en La Libreta del Mister. En este caso realizada por Manuel Oriol, natural de Zaragoza. Agradecemos su colaboración y participación en la web. Nos cuenta que tras ver muchos partidos, y ver que hay jugadas que se repiten constantemente, diseñó una tarea para descargar el juego de una banda hacia la otra cuando la acumulación de jugadores es grande.  Algo que parece fácil desde fuera o desde la televisión pero que no tiene nada de facilidad. 

La basculación de un equipo es una combinación de movimientos que no todos los equipos hacen de forma correcta ya que intervienen todos los jugadores y el grado de coordinación es alto. Por tanto, una forma de atacar a los equipos es cambiándoles continuamente la orientación del balón para provocar algún desajuste que aprovechar.

Ejercicio de fútbol: 10×5+2 comodines.

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En alguna que otra ocasión, hemos hablado ya de la importancia que tiene buscar la amplitud en el juego de ataque. Permite que el equipo defensor se tenga que estirar para defender y que por tanto, las distancias entre los defensas sean mayores y haya más espacio para poder progresar en el juego. Hoy se plantea una tarea para la mejora de la salida de balón desde la zona de iniciación (zona 1). En ella, los jugadores aprenderán a cómo relacionarse con la existencia de una fuerte presión y a progresar en el juego.

Ejercicio de fútbol: 11×11 con zona limitada

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En un foro de entrenadores profesionales, uno de ellos comentaba que el FC Barcelona intenta buscar en muchas ocasiones la salida de balón por uno de los lados, provocando una basculación excesiva del rival, para luego jugar con el mediocentro o uno de los mediapuntas y buscar el cambio de orientación. De esta manera aprovecha el espacio creado en los carriles de banda y ocupado por los laterales. En la tarea que se plantea a continuación se expone algo similar, buscando la salida por un lado y un rápido cambio de orientación al otro pasando por el mediocentro.

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Ejercicio de fútbol: 11×11 buscando las bandas

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En el fútbol puedes intentar combinar por dentro para atacar o buscar la máxima amplitud usando las bandas. Hoy se plantea un ejercicio para el entrenamiento del ataque por banda y la circulación rápida de lado a lado del campo. La tarea permite una cantidad considerable de variantes como puedan ser el número de jugadores, que la tarea sea unidireccional,…
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MD69 ALCALÁ DE HENARES 28/03/2011.- El delantero de la selección española de fútbol sub-21, Bojan Krkic (d), consigue centrar el balón junto a dos jugadores de la selección Bielorrusa, durante el partido amistoso que las dos selecciones sub-21 juegan esta noche en el estadio Municipal Virgen del Val, en Alcalá de Henares. EFE/ Alberto Martín

MD69 ALCALÁ DE HENARES 28/03/2011.- El delantero de la selección española de fútbol sub-21, Bojan Krkic (d), consigue centrar el balón junto a dos jugadores de la selección Bielorrusa, durante el partido amistoso que las dos selecciones sub-21 juegan esta noche en el estadio Municipal Virgen del Val, en Alcalá de Henares. EFE/ Alberto Martín

Ejercicio de fútbol: 10×10

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En el ejercicio de hoy se plantea una tarea para la conservación de balón, buscando la circulación de balón de un carril al opuesto y, como consecuencia, la amplitud en el juego. Esta tarea puede usarse en la parte final del calentamiento o como primera tarea en la parte principal.

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Ejercicio de fútbol: 10×10

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En el ejercicio de hoy se plantea una situación 10×10 en el espacio determinado. Este ejercicio puede plantearse de modo que los jugadores trabajen de forma genérica o por posiciones específicas. Como objetivo fundamental en ataque se plantea la amplitud de juego.

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