Ejercicio de fútbol: 10×10 con cambio de subespacio
A veces, es difícil encontrar ejercicios de entrenamiento en el cual se pueda tener a toda la plantilla involucrada incluso a los porteros. En esta tarea se intenta trabajar la circulación de balón de un lado a otro del espacio, implicando a los porteros en la tarea como un elemento más. Además permite que los jugadores que no participan activamente en el juego tengan que estar atentos, posicionándose adecuadamente.
Foto: feyiyi1.wordpress.com
Muy interesantes los comentarios.
No comparto esta entrada. Es posible q sea dificil encontrar ejercicios q integren a todos, Pero estudiando las demandas del juego, de cada posición y del modelo de juego del propio equipo, no es dificil diseñar Este tipo de ejercicios.