Iniciar el juego con una buena circulación de balón, presionar de forma intensa la salida de balón del rival, incorporarse con los laterales al ataque y dotar de gran velocidad a la fase de transición son elementos que cualquier entrenador desearía ver en su equipo cada partido. Sin duda es algo muy difícil de conseguir y conlleva un gran entrenamiento. En el día de hoy os planteamos una tarea en la que se agrupan todos estos elementos.
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Durante las pretemporadas, hace un tiempo, los equipos se limitaban siempre a correr y sólo trabajaban los aspectos físicos. Desligaban completamente el balón del entrenamiento. Por suerte, en la mayoría de los casos, eso ha cambiado hoy en día. Y a la vez que se realiza una tarea general de carrera, se incluyen otros elementos que permitan al jugador relacionarse con el entorno y el balón. Es el caso de la tarea que nos ha mandado nuestro colaborador Edu Hernández, que repite colaboración.
Durante el periodo invernal, en el centro de Europa, las ligas sufren un parón a causa de las condiciones climatológicas que sufren, y sus equipos se ven obligados a continuar su preparación en países con mejor clima.
Desde la primera división de los Paises Bajos y según el ranking oficial de la Federación Internacional de Historia y Estadística del Fútbol la octava mejor liga del mundo, llega una sesión de entrenamiento a La Libreta del Mister de un clásico del fútbol holandes, el Feyenoord de Rotterdam. Con una Copa de Europa y dos Copas de la UEFA como principales conquistas, el Feyenoord es el tercer equipo con mayor cantidad de títulos de los Países Bajos. Y bajo el mando de Ronald Koeman en el banquillo intentará durante la temporada 2011/2012 dar ese salto de calidad que todos sus aficionados esperan.
Esta sesión de entrenamiento grabada el día 10 de Enero de 2012 en las instalaciones de Marbella Football Center en la localidad malagueña de Marbella (España). Es una sesión suave de pretemporada si comparamos su carga con la del resto, ya que ese mismo día hicieron doble sesión de trabajo.
En numerosas ocasiones hemos hablado de la importancia que tiene la fase de transición en el partido cuando el equipo adversario está desorganizado. Pero, es difícil plantear tareas en los entrenamientos que simulen esas condiciones. Que simulen la competición real. En la tarea que se presenta a continuación, se intenta plasmar esa desorganización en el rival para, a partir de ahí trabajar las transiciones.
Hoy recibimos una nueva colaboración por parte de uno de los usuarios de La Libreta del Mister. Se trata de Kevin Vidaña. Actualmente Kevin es Técnico Deportivo de Fútbol y trabaja como técnico de captación de la UD Levante. Agradecemos desde aquí su colaboración
Las fases de transición están compuestas por varias subfases. En este caso vamos a centrarnos en la fase de la transición ofensiva. En primer lugar llegarían los movimientos previos que son aquellos anteriores a la recuperación del balón. Posteriormente estaría el momento de la recuperación del balón y por último la fase de despliegue, que son los movimientos que realizan los jugadores una vez recuperan el balón. En este ejercicio vamos a desarrollar una tarea para entrenar el despliegue por banda y la presión en campo contrario por arrastre.
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Frecuentemente, desde La Libreta del Mister, planteamos tareas en las que predominan los espacios reducidos y el cambio de rol ataque-defensa y viceversa. Y es que ahí está una de las claves del fútbol actual. En saber manejar la superioridad numérica alrededor del balón y en la intensidad de la presión una vez se pierde. Como decía un miembro del cuerpo técnico del FC Barcelona: «Nosotros usamos siempre el ataque. Atacamos la portería cuando tenemos el balón y atacamos al rival cuando tiene la posesión». Hoy planteamos una tarea para alcanzar este objetivo, ideal para realizar en el inicio de la parte principal o final del calentamiento.
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Una parte importante de este juego es la ocupación racional del campo generando espacios que creen inestabilidad en la defensa adversaria y que son ocupados por compañeros que reciben en buenas condiciones. Por ello en la tarea de hoy proponemos que los jugadores tenga presente esta norma. Abandonar espacios para que sean ocupados por otros jugadores.
En el artículo de hoy vamos a ver una recopilación de algunos de los programas que existen en el mercado para el diseño de ejercicios. Desde hace un tiempo hacia acá, han aparecido muchos software que ofrecen al entrenador tener recogidos todos esos ejercicios que anteriormente se acumulaban en papel. Vamos a comenzar a verlos.
PROGRAMAS DE DISEÑO EN 3D
De nuevo recibimos una colaboración en La Libreta del Mister. En este caso realizada por Manuel Oriol, natural de Zaragoza. Agradecemos su colaboración y participación en la web. Nos cuenta que tras ver muchos partidos, y ver que hay jugadas que se repiten constantemente, diseñó una tarea para descargar el juego de una banda hacia la otra cuando la acumulación de jugadores es grande. Algo que parece fácil desde fuera o desde la televisión pero que no tiene nada de facilidad.
La basculación de un equipo es una combinación de movimientos que no todos los equipos hacen de forma correcta ya que intervienen todos los jugadores y el grado de coordinación es alto. Por tanto, una forma de atacar a los equipos es cambiándoles continuamente la orientación del balón para provocar algún desajuste que aprovechar.
