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Fútbol 7. Ejercicio de fútbol: 2×1 desde Saque de Banda

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Siguiendo la tónica habitual de las últimas entradas relacionadas con el Fútbol 7, de nuevo se plantea una situación de 2×1 para su entrenamiento. En este caso, el inicio de la jugada se produce desde un saque de banda, acción que en numerosas ocasiones ocurre en el partido y que pocas veces se resuelve con éxito a través de la respuesta óptima. Para ello se plantea la siguiente tarea.

Saque de banda. Foto de cdsanvicente.blogspot.com
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Fútbol 7. Ejercicio. 2×1

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En el fútbol actual, son numerosas las ocasiones en las que se producen situaciones de 2×1, bien en contraataques, bien en zonas de banda aprovechando la subida de laterales, etc. Pero a menudo, éstas situaciones no son resueltas con éxito por parte de los jugadores ya que no deciden correctamente cuál es la respuesta óptima del problema. Para ello, planteamos esta tarea en la que se intentará que los jugadores comiencen a adquirir un bagaje motriz en este tipo de situaciones.

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Fútbol 7. Ejercicio de fútbol: 4×4+1 Neutral en 2 subespacios

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En el día de hoy, se propone un ejercicio para el entrenamiento de la conservación de balón en distintas zonas del campo. Con el ejercicio, se pretende conservar el balón circulándolo e intentando evitar la presión y basculación fácil del rival. También se pretende inculcar que el posicionamiento en el campo cuando el balón está alejado de la zona es importante para preparar el siguiente ataque.

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Fútbol 7. Ejercicio de fútbol: 2×1 en dos zonas

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Hoy, presentamos un ejercicio para el entrenamiento de las situaciones de 2×1. A menudo, son situaciones que se dan en el fútbol y que en un gran porcentaje no son superadas con éxito. Se entrenará fundamentalmente el pase, la conducción y la interceptación como medios técnicos y la cobertura y temporización como medios tácticos.

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Fútbol 7. Ejercicio de fútbol: Derribar los conos

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Hoy planteamos un juego para el entrenamiento de la conducción, cobertura técnica y el pase fundamentalmente además de entrenarse otras acciones técnicas por arrastre. Para los que no conozcan qué es la cobertura técnica, vamos a definirla ya que es la primera vez que vamos a plantearla en una tarea.
Cobertura Técnica
Se define cobertura técnica como la acción técnica de protección del balón por medio de la oposición corporal ya sea de forma estática o en movimiento.

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Fútbol 7. Ejercicio de fútbol: 1×1 para la mejora del regate II

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Tal y como se describió hace dos semanas, el regate es una de las habilidades técnicas más codiciadas hoy en día. A continuación planteamos otra tarea para el entrenamiento del regate y la entrada en edades tempranas.
Regate de Messi. Foto José Nieto.

Fútbol 7. El Ejercicio de Fútbol de Jesús Torres

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Voy a presentaros a Jesús Torres Rodríguez, natural de la provincia de Granada. Es Técnico Deportivo Superior de Fútbol, formación que ha cursado en CEDIFA en las sedes de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte de Granada y en la Universidad Pablo Olavide en Sevilla, además de haber asistido a congresos, jornadas de actualización, seminarios,… Ha trabajado para el Granada CF durante su estancia en 2ª División B Grupo IV, el extinto Granada Atlético CF en 3ª División y categorías inferiores entre otros equipos. Actualmente forma parte del elenco de entrenadores de la Escuela de Fútbol “Albolote Soccer Alda Academy”.

Nos envía un ejercicio para la conservación de balón aplicable en categorías de fútbol base. Aquí os lo dejo junto al vídeo de su desarrollo.

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Fútbol 7. Ejercicio de fútbol: 1×1 para mejorar el regate

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Previamente vamos a definir que es el regate. Se dice del regate que es la acción técnica individual de avanzar con el balón conservándolo y desbordando al adversario para que este no se haga con la posesión del mismo. Si no se desborda no hay regate. Podemos considerar dos tipos de regate. El regate simple, en el que no existe finta previa, y el regate complejo, en el que si la hay.

A continuación os dejo una tarea para el aprendizaje y la mejora del regate.

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Fútbol 7. Ejercicio de fútbol: Situaciones 3×3 y 6×6

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Se inaugura una nueva sección en el blog: Fútbol 7. En dicha sección se plantearán tareas para su desarrollo desde la categoría pre-benjamín a la alevín. Será desarrollada por dos grandes profesionales como son Juan Díaz Palomo y Juan Carlos Valdivia Álvarez.

Por un lado, Juan Díaz Palomo es entrenador del Roma Luz CF en las categorías inferiores y realiza actualmente el Curso Nacional, tras haber conseguido el título de Técnico Deportivo con la especialidad de Fútbol el pasado año. Varios años de experiencia le avalan, consiguiendo en los niños un gran progreso deportivo y una enorme formación en valores humanos. En el plano laboral, es Licenciado en Ciencias Económicas y Empresariales, habiendo realizado a la postre un Máster en Dirección de Empresas Turísticas. Actualmente trabaja como Jefe de Departamento de Gestión Económica de Canal Sur.

Por el otro, Juan Carlos Valdivia es entrenador de uno de los benjamines del Málaga CF por segundo año consecutivo. Es Técnico Deportivo y ex jugador de fútbol. Ha militado en el Algeciras CF, Real Madrid (Categorías Inferiores) y Cádiz CF entre otros equipos. En lo profesional, es miembro del Equipo de Trasplante Hepático de Málaga y Especialista del Banco de Sangre del Hospital Carlos de Haya.

A continuación, os dejo el primer ejercicio planteado por Juan Carlos Valdivia.

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