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Ejercicio de fútbol: 4×2 en dos subespacios

El aspecto psicológico de sacrificio que lleva implícito la acción táctica que se realiza sobre un oponente con la intención de la recuperación de la posesión del balón es elevada. Y a veces, cuesta mucho que los jugadores tengan constancia de esa importancia. La presión bien realizada no da opción a nuestro oponente a mantener el control del juego.

Ejercicio de fútbol: 5×5+5 apoyos

Desde el inicio de La Libreta del Mister siempre se ha hecho mucho hincapié en la circulación de balón en la zona de creación. Es lo que te permite poder generar espacios que aprovechar luego mediante un ataque vertical. Aquí puedes disponer de un ejercicio para fomentar la circulación de un carril al otro del campo. Se trata de una tarea integrada y que no tiene referencias de porterías, por lo que deberá usarse como paso previo a una tarea estructurada.

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Ejercicio de fútbol: 6×3 en dos subespacios

Con frecuencia, desde La Libreta del Mister hemos hablado de la importancia que tiene en el fútbol de hoy día el circular rápido el balón de un lado a otro, minimizando por tanto la presión del equipo adversario. Para ello es importantísimo manejar el medio táctico «cambio de orientación», ya sea directo o indirecto. Hoy se plantea una tarea para el entrenamiento del cambio de orientación.

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Ejercicio de fútbol: 3×3 y 5×4 con transición

La Libreta del Mister tiene el honor de recibir esta colaboración de Víctor Borrego. Nació en la localidad de Ronda (Málaga) y actualmente trabaja en el ámbito de la gestión de instalaciones deportivas de la Junta de Andalucía. Es Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Diplomado en Magisterio de Educación Física, Técnico Especialista en Actividad Física y Animación Deportiva. Posee un Master en Dirección de Entidades Deportivas y es Experto Universitario en Dirección y Gestión de Actividades Acuáticas. Y, por supuesto, es Entrenador Nacional de Fútbol.

Como entrenador ha pasado por el Club Atlético Ronda; el Málaga CF desde Alevín y hasta Juvenil, proclamándose varios años campeón de Liga, campeón de División de Honor y Campeón de España; la UD Fuengirola Los Boliches, el CD Calavera y el CD Puerto Malagueño.

Sin duda, uno de los entrenadores que atesora mayores conocimientos en la materia.

INTRODUCCIÓN

El momento en el que se produce el cambio de rol de una fase a otra del juego, la transición, es una situación muy difícil de entrenar, puesto que nunca se producen dos situaciones idénticas. Por tanto, será imprescindible que los jugadores tengan un rápido cambio de rol, una gran capacidad de percepción de dicha situación, así como una eficiente toma de decisiones.

En este caso, quiero enfocar el trabajo de la transición D>A a través de una sencilla tarea que tiene posibilidades ilimitadas contando con la creatividad de todos los entrenadores para producir variantes. La transición de defensa a ataque, comienza con la recuperación de la posesión del balón y el despliegue ofensivo. Según Érick Mombaerts (2000) el 70% de las secuencias de juego surgen de una situación desordenada (fase dinámica), el 50% de los goles se producen en acciones de transición, realizadas entre 2-3 jugadores, en menos de 15 segundos y con una secuencia inferior a 4 pases, por tanto estas serán algunas de las condiciones que utilizaremos como reglas de provocación en el diseño de la tarea para entrenarlas.

Los contenidos tácticos a trabajar dependerán de forma específica del modelo de juego de cada entrenador, pudiendo utilizar para ello las reglas de provocación que obligan a que determinadas conductas se den en las situaciones de juego para así entrenarlas efectivamente.

Ejercicio de fútbol: 3×3 en dos subespacios, centro y remate

Hoy recibimos en la web, la primera colaboración entre RX Fútbol y La Libreta del Mister. Se trata de un ejercicio en el que se entrenará la visión periférica de los jugadores, con el fin de percibir qué hay en la zona más alejada del campo y realizar envíos a esa zona. Los jugadores deben ser capaces de captar rápidamente e incluso sin girar la cabeza que está sucediendo en otras partes del terreno de juego, como los movimientos de otros compañeros. En esta tarea lo ponemos en práctica.

 

Foto: www.ferplei.com

Ejercicio de fútbol: 4×4 y 3×1 con finalización

De nuevo recibimos una colaboración en La Libreta del Mister. En este caso realizada por Manuel Oriol, natural de Zaragoza. Agradecemos su colaboración y participación en la web. Nos cuenta que tras ver muchos partidos, y ver que hay jugadas que se repiten constantemente, diseñó una tarea para descargar el juego de una banda hacia la otra cuando la acumulación de jugadores es grande.  Algo que parece fácil desde fuera o desde la televisión pero que no tiene nada de facilidad. 

La basculación de un equipo es una combinación de movimientos que no todos los equipos hacen de forma correcta ya que intervienen todos los jugadores y el grado de coordinación es alto. Por tanto, una forma de atacar a los equipos es cambiándoles continuamente la orientación del balón para provocar algún desajuste que aprovechar.

Ejercicio de fútbol: 10×5+2 comodines.

En alguna que otra ocasión, hemos hablado ya de la importancia que tiene buscar la amplitud en el juego de ataque. Permite que el equipo defensor se tenga que estirar para defender y que por tanto, las distancias entre los defensas sean mayores y haya más espacio para poder progresar en el juego. Hoy se plantea una tarea para la mejora de la salida de balón desde la zona de iniciación (zona 1). En ella, los jugadores aprenderán a cómo relacionarse con la existencia de una fuerte presión y a progresar en el juego.

Ejercicio de fútbol: 3×3+2 comodines en 2 subespacios

Cuando un equipo está realizando un ataque por una zona del campo y el equipo adversario ya ha basculado hacia esa zona, llega un momento en el que ya no tiene superioridad numérica. Para ello, es necesario cambiar la orientación del juego. Con la siguiente tarea se pretende buscar el cambio de zona de ataque constantemente no dando tiempo al adversario a que llegue a la igualdad o superioridad numérica.

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Ejercicio de fútbol: 11×11 con zona limitada

En un foro de entrenadores profesionales, uno de ellos comentaba que el FC Barcelona intenta buscar en muchas ocasiones la salida de balón por uno de los lados, provocando una basculación excesiva del rival, para luego jugar con el mediocentro o uno de los mediapuntas y buscar el cambio de orientación. De esta manera aprovecha el espacio creado en los carriles de banda y ocupado por los laterales. En la tarea que se plantea a continuación se expone algo similar, buscando la salida por un lado y un rápido cambio de orientación al otro pasando por el mediocentro.

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