Ejercicio de fútbol: 3×3+3

Presión a un jugador adversario
Si nos fijamos en el juego del FC Barcelona y más concretamente en el momento de la pérdida de posesión del balón, se podrá apreciar la intensidad con la que los jugadores realizan presión al poseedor del balón. Pero no solo la presión, sino también como tapan líneas de pase y reducen espacios, provocando finalmente la pérdida de balón del adversario. Hoy se plantea una tarea para el entrenamiento de esa primera presión tras pérdida.

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6 comentarios
  1. Leonardo
    Leonardo Dice:

    yo a este ejercicio le agrego tiempo para la recuperación. Si esta no se logra en, por ejemplo, 8 segundos, deben recuperar el balón una vez mas y así cada vez que pasen 8 segundos.
    Saludos.

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  2. Anonymous
    Anonymous Dice:

    También se pueden agregar pequeñas porterias para incentivar el avance de la posesión de balón y al mismo tiempo funciona como tiempo para la recuperación, es decir, que debería recuperar hasta que los poseedores conviertan en arcos chicos!
    Bruno Olivetto

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  3. Felipe S. Mateos
    Felipe S. Mateos Dice:

    Es muchísimo tiempo para el espacio y el número de jugadores con los que se trabaja. Un 3x3x3, con superioridades de 6×3 si no existen limitaciones (puede haber varias muy interesantes) en un espacio de 20×20 empieza a ser demasiado fuerte a partir del minuto y medio (Experiencia). Los dos minutos se hacen insoportables, baja la intensidad y a parte de que no se consigue el objetivo (presión), los 3 que roban se funden.

    Un saludo y enhorabuena por este trabajo. Será el diálogo quien lo enriquezca.

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  4. Adrián Espárraga Jaime
    Adrián Espárraga Jaime Dice:

    Gracias por la aportación Felipe. Se tendrá en cuenta para próximas tareas. Esto es lo que hace crecer el blog.

    Un saludo.

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