En el fútbol, al igual que en muchos otros deportes, la importancia de crear superioridad numérica en las diferentes zonas del campo o como poco mantenerla en igualdad, es vital para que el juego tenga un equilibrio necesario y evitar un exceso de riesgo. En esta tarea, desde el portero que inicia el juego, pasando por los mediocentros y terminando por los delanteros, se pretende mantener el mismo número de jugadores en las zonas del campo.
Cuando un equipo se hace con el control del balón, en muy pocas ocasiones sale al contraataque y llega a finalizar en una situación adecuada. En la mayoría de estas ocasiones, la causa por la que no se consigue la máxima eficacia es por una mala decisión de la zona de salida del contraataque. Esta tarea sirve para mejorar esa capacidad de decisión en la salida. En este caso se plantean dos únicas salidas aunque su complejidad podrá aumentarse añadiendo más opciones.
Durante muchas fases del juego en un partido, sobre todo en momentos de pérdida de la posesión del balón, se observa cómo los jugadores se quedan observando el desarrollo del partido, en lugar de volver a ocupar su posición natural con el fin de organizar su defensa. Con la tarea que se plantea a continuación podemos entrenar este aspecto. La tarea es adaptable a cualquier cantidad de jugadores ajustando la carga de entrenamiento y las dimensiones del espacio.
Es importantísimo en el fútbol moderno la realización de apoyos continuos entre los jugadores. Para realizan correctamente esos movimientos de apoyos deben desmarcarse de su par y establecer una línea de pase clara con el compañero. Eso es lo que se pretende con la realización de este ejercicio. Realizar movimientos continuos que sirvan como apoyos a los jugadores del interior.
Seleccionar las zonas donde se pretende recuperar la posesión del balón es muy importante para evitar el desgaste innecesario de los jugadores durante un partido. Y además, tener una organización preparada hace que el equipo se encuentre ordenado y compenetrado. A continuación se plantea una tarea para fomentar la presión en banda.
Tareas de juegos reducidos incluyendo a los porteros en posesión de balón produce que se mejoren las practicas funcionales del entrenamiento de tu equipo. También puede servir para aumentar la comunicación entre los componentes de tu equipo avisando al receptor del balón si puede girarse o tiene marcaje. Esta tarea es ideal para realizarla al final del calentamiento o principio de la parte principal.
Sin duda alguna, los circuitos son una forma efectiva de estructurar parte de los entrenamientos en fútbol, además se puede utilizar en equipos profesionales y en equipos de base. Si a un circuito meramente físico le añadimos un elemento táctico-técnico, se convierte en una tarea mucho más completa y que no lo descontextualiza del fútbol, aumentando su valor como ejercicio.
El aspecto psicológico de sacrificio que lleva implícito la acción táctica que se realiza sobre un oponente con la intención de la recuperación de la posesión del balón es elevada. Y a veces, cuesta mucho que los jugadores tengan constancia de esa importancia. La presión bien realizada no da opción a nuestro oponente a mantener el control del juego.
Hoy se plantea un ejercicio para premiar el ataque por la zona que se requiera. Es importante barajar las alternativas por los distintos carriles de ataque pero siempre teniendo en cuenta cuál es la que se tiene definida en el modelo de juego. Por eso se premia de forma especial el conseguir goles de ese modo.
