En los inicios de la pretemporada, es importante tener siempre presente los dos objetivos siguientes, además de otros: aumentar el rendimiento en el aspecto físico y aumentar el nivel de juego del equipo. Siempre sin separar un elemento de otro. A continuación se plantea un ejercicio para el entrenamiento de la resistencia mientras se realizan posesiones 4×4.
En muchas ocasiones, cuando un equipo tiene tendencia a jugar por el centro, se produce cierta congestión por la acumulación de jugadores en esa zona. Es importante entonces manejar recursos para evitar esa congestión. A continuación, se plantea una tarea para evitar esa congestión usando las paredes y entradas desde segunda línea.
Uno de los medios tácticos que más permiten profundizar al adversario en el ataque es el cambio de orientación, ya que al estar el equipo defensor volcado sobre un carril, se generan más espacios en el opuesto. Para combatir este cambio de orientación, el equipo defensor debe bascular y reorganizarse defensivamente de modo muy rápido. Con esta tarea vamos a intentar reducir al máximo el tiempo que nuestro equipo tarda en realizar su reorganización defensiva para ocupar de una forma óptima los espacios cercanos a nuestra portería. Es importante la concentración y la coordinación de las líneas en ese momento.
El entrenamiento de finalizaciones lleva implícito varias connotaciones muy claras, una de ellas es la velocidad de ejecución y otra asentar el concepto ofensivo. Si a esto le añadimos la presión que le puede ejercer un rival en el momento de concluir una jugada, podemos tener una tarea muy completa para el comportamiento de los jugadores en un momento muy decisivo del partido. Hoy presentamos un ejercicio para entrenar la finalización el día previo al partido.
Hay que ser conscientes que los jugadores deben tener un campo visual amplio para llevar mejor control del juego. Este aspecto es muy importante en todas las posiciones de un equipo, ya que permite al jugador percibir con más facilidad qué es lo que tiene alrededor. Con la siguiente tarea intentaremos ampliar la capacidad de visión periférica en los jugadores. En ella, si se desea se puede trabajar de forma específica, situando a los centrales y delanteros en los llamados fondos y a los hombres de banda en los laterales.
Con frecuencia, desde La Libreta del Mister planteamos tareas con objetivos determinados. Hoy mostramos la parte principal de una sesión enviada por Maikel (@maikelscouting) en la que se muestra como encadenar dos tareas dentro de una sesión. Siempre asociando los objetivos de una con la siguiente y aumentando el grado de complejidad. A continuación os dejamos las dos tareas y el video completo de la parte principal.
En un deporte tan sumamente competitivo como es el fútbol, en el juego de ataque hay que ser muy rápido y preciso ya que en multitud de ocasiones sólo se tiene décimas de segundo para ejecutar la acción. Pero igual de importante es la ejecución como el tomar la decisión de cuál es el mejor sitio para atacar. Para trabajar estos dos aspectos se plantea la siguiente tarea.
La amplitud y ocupación racional del terreno de juego durante un partido es fundamental para que un equipo aumente la posibilidad de tener el control del balón. Es imprescindible no perder nunca este concepto para mantener la posesión del balón y mantener intactas las opciones de ataque.
Cuando un equipo consigue la posesión del balón con un robo, existe un momento de incertidumbre en la posesión. Es por tanto, que se ha de buscar una opción que consolide dicha posesión. El objetivo principal del ejercicio que se propone a continuación es buscar una solución rápida y eficaz cuando se realiza un robo y se ha estado sometidos a una fuerte presión en una zona del campo.
Este ejercicio ha sido realizado por Kevín Martinez, entrenador de la escuela Huracán Valencia CF. Puedes seguirlo en Twitter en @KevinMtez.
