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Ejercicio de fútbol: 3×3+2

En el día de hoy, se expone una tarea para la mejora de la circulación de balón en la fase de ataque organizado y la presión del equipo defensor. Para ello, se disputará el juego en un espacio reducido, que favorezca la presión y el espacio estará subdivido en dos, obligando a circular de un […]

Ejercicio de fútbol: 3×1+2 en contraataque

Varios han sido los ejercicios que, desde que La Libreta del Mister inició, se han publicado acerca del entrenamiento del contraataque. En esta tarea, se intentará simular la transición ofensiva de un equipo contra otro que se encontraba con una defensa circunstancial. Recuerda que la defensa circunstancial es aquella que ocurre cuando los jugadores que […]

Ejercicio de fútbol: Tiro y Repliegue

Hoy, recibimos la colaboración de Miguel Ángel Rueda. Este entrenador posee el título de Técnico Deportivo Superior. Comenzó como jugador en la cantera de la UD Marbella. En 2002, se planteó la posibilidad de ser entrenador debido a la gran atracción que sentía por este mundo. En los primeros años, fue entrenador del equipo Peña […]

Ejercicio de fútbol: 7×7+2 comodines

Pirlo es uno de los jugadores que mejor realiza los cambios de orientación. Foto: www.goal.com En la fase ofensiva, tanto en el salida de balón como en la creación de juego, es necesario tener la capacidad de llevar el balón de una banda a otra para obligar al otro equipo a bascular. De este modo, […]

Ejercicio de fútbol: 8×8+2 comodines

En el ejercicio de hoy se plantea una tarea en la que se disputará un 8×8+2 comodines con el objetivo crear ataques en superioridad numérica. Este tipo de tareas nos ayudará a automatizar ciertos movimientos en ataque que deseemos con nuestro equipo. El tener una oposición menor al número de ataque reduce algo de dificultad a […]

Fútbol 7. Ejercicio de fútbol: Mejora de la conducción

A continuación, se presenta un ejercicio para fútbol 7 enviado por nuestro colaborador Juan Díaz Palomo, autor del famoso artículo sobre los padres y que podéis leer en pulsando aquí si aún no lo has hecho. Este ejercicio está pensado para fomentar la conducción con la pierna menos hábil en las categorías inferiores. Puede usarse en prebenjamines en […]

Ejercicio de fútbol: Velocidad

En el día de hoy planteamos un juego de velocidad, creando una competición por equipos. Debido a que el tiempo de supercompensación de esta cualidad es de entre 12-24 horas, ha de entrenarse el día previo al partido. En este juego se incluye el elemento técnico del tiro.

Artículo. Motivación

En muchos casos se ha hablado de aquel famoso vídeo que Guardiola mostró a los jugadores antes de disputar la final de la Champions League en 2009, disputada en Roma. Pero realmente cuál era el objetivo de ese vídeo. Pues bien, Pep buscaba conseguir un estado de ánimo y unos pensamientos que guiasen a los […]