La importancia de la toma de decisiones
A lo largo de mi experiencia en el mundo del entrenamiento en este deporte que tanto amamos, son muchas las veces, por desgracia, que he escuchado a entrenadores abroncar a sus jugadores cuando estos no han elegido la mejor opción o han errado un pase sometidos a una presión, aconsejándolos posteriormente con la sabia frase de: “antes de recibir el balón ya tienes que saber qué hacer con él.”
Después de esta lección nos preguntamos si esos jugadores estaban realmente preparados para solucionar satisfactoriamente la situación del juego a la que se enfrentaban.
Estudios neurocientíficos recientes nos informan que gran parte de las decisiones que tomamos son fruto del inconsciente. Estas son ejecutadas inconscientemente según las vivencias anteriores del jugador, por lo tanto, el jugador ha de vivenciar situaciones reales en los entrenamientos, similares a las que se podrá encontrar en un partido. De esta forma, ayudaremos al jugador a que la decisión tomada sea la acertada.
Por lo tanto, en los entrenamientos trataremos de diseñar tareas donde se presenten ciertos problemas (cuantas más veces se repitan estos mejor) que se encontrarán los jugadores en un partido o en el próximo partido. Haciéndoles pensar y decidir, por ellos mismos, cuál es la decisión acertada para cada situación. Así, en el partido, conocer la solución a la situación a la que se enfrenta y poder ejecutar la decisión correcta.
“La toma de decisiones es el proceso mediante el cual se realiza una elección entre las opciones o formas para resolver diferentes situaciones de la vida en diferentes contextos“ (…) “Para tomar una decisión, cualquiera que sea su naturaleza, es necesario conocer, comprender, analizar un problema, para así poder darle solución”.
Volviendo al jugador anterior que fue abroncado por errar un pase, llegamos a la conclusión ficticia de que la toma de decisión no fue acertada, ya sea por no conocer el juego, comprenderlo, analizar la situación que se le presentaba y poder darle solución (no haber vivenciado anteriormente el problema) o por la velocidad a la que fue tomada esta decisión.
Factor importante en el entrenamiento del fútbol, que muchas veces como entrenadores quitamos importancia. Debemos preparar a los jugadores para enfrentarse, de la mejor forma posible, a los distintos problemas que pueda presentar el juego durante los 90 minutos de un partido y poder decidir satisfactoriamente, a la máxima velocidad posible, cuál es la mejor opción.
¿Se puede trabajar la velocidad en la toma de decisiones? Indudablemente mucha importancia de esta velocidad, como la física, está en la genética. Pero como todo, se puede trabajar y mejorar. Hay que tener claro que, dos jugadores trabajando con el mismo entrenamiento, durante el mismo período de tiempo, no decidirán igual ni a la misma velocidad. Ni la progresión será la misma.
Xavi: “La velocidad del cerebro es más importante que la de las piernas”.
Una buena forma para preparar y activar cognitivamente el cuerpo a la toma de decisiones es con un simple rondo 4×1. Voy a estar pensando continuamente en la opción correcta, en el lugar óptimo de recepción y entrega. El balón pasará por mis pies con cierta asiduidad, por lo que no habrá tiempo de desconexión.
Al ser un espacio reducido, la velocidad en la toma de decisiones ha de ser mayor. Mediante mantenimiento del balón en espacios reducidos con objetivos, trabajaremos la toma de decisiones y su velocidad, ya pudiéndolo relacionar con nuestro modelo de juego o simulando los distintos problemas que nos podemos encontrar para comprenderlos, analizarlos y solucionarlos. Entregar el balón al compañero mejor situado y con más ventaja espacio-temporal, cuanto más reducido, menos tiempo tendremos para poder tomar la decisión correcta. Cuantos menos jugadores, más veces nos veremos en la situación de tener que decidir la opción correcta, con y sin balón.
En los próximos artículos, trataremos de relacionar los objetivos en la toma de decisión con el modelo de juego, el rival en una semana de entrenamiento.
