Ejercicio de fútbol: 3×3+1 balón a la espalda.

A menudo vemos como en los partidos se supera la línea defensiva con un balón aéreo en la que el receptor realiza un control orientado hacia portería y se crea claramente una ocasión de gol si todos los pasos se realizan de manera correcta, coordinada y con precisión. Todo esto se puede entrenar con esta tarea que describimos a continuación.

Ejercicio de fútbol.3x3+1 balón a la espalda.

Ejercicio de fútbol: 5×5+2 trabajo de repliegue.

Se nos hizo larga la pretemporada, estábamos deseando volver al día a día, a lo que llamamos “terreno de juego”, pero, cómo bien sabéis, toda temporada exitosa debe ir precedida de una correcta planificación, de una pretemporada acorde con los objetivos planteados. Se abre una nueva etapa,  dirigida por el equipo que ha hecho de La Libreta del Mister un referente en el segmento a nivel mundial, bajo las premisas que han estado siempre presentes en nuestra filosofía de vida: CALIDAD  e INNOVACIÓN. Podemos asegurar que los objetivos de este blog para con esta temporada 2013/2014 son más ambiciosos que nunca, prueba de ello es que nuestra pretemporada ha sido muy intensa, habiendo cerrado el fichaje de algunas eminencias a nivel mundial que poco a poco nos irán deleitando con sus aportaciones (Calidad) y asistiendo al nacimiento de ProCloud11 (Innovación), nuestro software para entrenadores y clubes de fútbol.  Precisamente, anunciar que esta temporada las tareas serán diseñadas desde este software.

Comenzamos con una tarea de la mejora del repliegue, algo muy usual que los jugadores olviden después de un período vacacional ya que requiere esfuerzo y concentración. Esta tarea nos ayudará a empezar a coger ritmo de competición.

5x5+2 Trabajo Repliegue

Ejercicio de fútbol: 3×3 ocupar espacios libres

Crear, ocupar y aprovechar los espacios libres, proporciona una serie de desequilibrios en el equipo rival que pueden ser aprovechados durante el tiempo de partido. Un equipo que trabaje este principio del juego es propenso a tener un buen manejo de gran cantidad de principios ofensivos.

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Ejercicio de fútbol: 6×6+2 desmarque de apoyo

En un deporte de equipo como este que nos ocupa, hay que darle la importancia necesaria a la ayuda al compañero, al apoyo. Algunos jugadores no suelen entender que realizar un desmarque para apoyar y crear espacios para otro compañero es una manera de ayudar al equipo.

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Ejercicio de fútbol: 2×2+1 en 3 subespacios

Es necesario que el equipo mantenga la posesión del balón y además que la asegure durante la progresión. Todo esto se puede conseguir mediante combinaciones, conducciones, regates o envíos en largo. A medida que progresamos en el terreno de juego nos encontramos con defensores que se encuentran mejor situados y descansados, con ventaja para la recuperación del balón. Todo esto se puede trabajar con esta tarea.

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Ejercicio de fútbol: Velocidad de combinación.

Miquel Macau Aznar, entrenador Nivel 3 (Federacion Catalana de Futbol), actualmente entrenador del juvenil B de primera division de la UE Figueres (Girona) nos envía esta tarea que utiliza para trabajar con su equipo. Queda claro que dentro de su modelo de juego la velocidad de combinación en su equipo es importante para desarrollar en los partidos.
Velocidad de combinacion

Ejercicio de fútbol: 2×2 trabajo de pase con presión

Esta semana nos envía una tarea el entrenador del Infantil del Club Atlético Estación de la localidad de Cártama de Málaga llamado Roberto Sánchez para trabajar el 2×2, pase y control, objetivos técnicos importantes en edades tempranas. Es una tarea para utilizar en la parte principal del entrenamiento. Además incluye vídeo de la tarea.

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Ejercicio de fútbol: 4×4+1 trabajo de desmarque

La importancia que tiene un buen desmarque a la espalda de la defensa no siempre es observado por los jugadores que permanecen inmóviles ante posibles recepciones del balón en buena posición de ocasión de gol. Para ayudar a tus delanteros a realizar este movimiento correctamente presentamos esta tarea.

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Ejercicio de fútbol: 8×8+2 trabajo ataque combinado

No siempre es conveniente recuperar la posesión y organizar una transición ofensiva rápida. A veces el partido pide una temporización ofensiva y buscar superioridad numérica o espacios liberados de contrarios para dar continuidad a un ataque organizado. En la siguiente tarea se puede trabajar esto.

8x8+2 porteros