Ejercicio de fútbol: 11×11 con transiciones
En numerosas ocasiones se ha comentado la importancia de la velocidad de transición en el juego. Hoy, se presenta una tarea con la que se pretende entrenar esto. Tras una recuperación, llegar a la zona de finalización lo antes posible, aprovechando el desorden táctico del rival. En ella participan todos los jugadores.