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Ejercicio de fútbol: 4×4 en 2 subespacios

En los inicios de la pretemporada, es importante tener siempre presente los dos objetivos siguientes, además de otros: aumentar el rendimiento en el aspecto físico y aumentar el nivel de juego del equipo. Siempre sin separar un elemento de otro. A continuación se plantea un ejercicio para el entrenamiento de la resistencia mientras se realizan […]

Ejercicio de fútbol: 7×7 y finalización 1×1

En muchas ocasiones, cuando un equipo tiene tendencia a jugar por el centro, se produce cierta congestión por la acumulación de jugadores en esa zona. Es importante entonces manejar recursos para evitar esa congestión. A continuación, se plantea una tarea para evitar esa congestión usando las paredes y entradas desde segunda línea.

Ejercicio de fútbol. 7×6 con balance defensivo

Uno de los medios tácticos que más permiten profundizar al adversario en el ataque es el cambio de orientación, ya que al estar el equipo defensor volcado sobre un carril, se generan más espacios en el opuesto. Para combatir este cambio de orientación, el equipo defensor debe bascular y reorganizarse defensivamente de modo muy rápido. […]

Ejercicio de fútbol: 1×1 y finalización

El entrenamiento de finalizaciones lleva implícito varias connotaciones muy claras, una de ellas es la velocidad de ejecución y otra asentar el concepto ofensivo. Si a esto le añadimos la presión que le puede ejercer un rival en el momento de concluir una jugada, podemos tener una tarea muy completa para el comportamiento de los […]

Ejercicio de fútbol: 8×2+1 apoyo interior

Hay que ser conscientes que los jugadores deben tener un campo visual amplio para llevar mejor control del juego. Este aspecto es muy importante en todas las posiciones de un equipo, ya que permite al jugador percibir con más facilidad qué es lo que tiene alrededor. Con la siguiente tarea intentaremos ampliar la capacidad de […]

Sesión de entrenamiento de la UD Almería Infantil

Con frecuencia, desde La Libreta del Mister planteamos tareas con objetivos determinados. Hoy mostramos la parte principal de una sesión enviada por Maikel (@maikelscouting) en la que se muestra como encadenar dos tareas dentro de una sesión. Siempre asociando los objetivos de una con la siguiente y aumentando el grado de complejidad. A continuación os […]