Ejercicio de fútbol: Línea de 4 doble

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A menudo, recomponer el bloque defensivo cuando algún jugador queda descolgado por alguna razón, no es algo que se realice frecuentemente de forma correcta por los equipos. En la mayoría de las ocasiones quedan espacios que no se ocupan defensivamente y por los que el rival puede penetrar y progresar con facilidad. Situar dos líneas por detrás del balón, ocupando racionalmente todos los espacios puede ayudar a combatir eso.

Todos estos conceptos se pueden mejorar y trabajar con el ejercicio que presentamos a continuación.

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Ejercicio de fútbol: Basculación y toma de decisiones

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Las basculaciones en fútbol son los movimientos que realizan los jugadores, orientándose y moviéndose hacia donde está el balón, con el fin de reducir los espacios entre jugadores y aumentando la posibilidad de recuperar el balón. Ante equipos que tienen como punto fuerte la posesión y circulación del balón, las basculaciones cobran vital importancia.

Con este ejercicio de fútbol se puede mejorar la basculación y aumentar la eficacia en la recuperación de balón.

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Ejercicio de Fútbol: Partido juego de lineas

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El desconocimiento de la forma y los movimientos que tienen que realizar los jugadores a la hora de realizar una progresión en el juego de forma combinativa les lleva muchas veces a realizar juego directo y envíos en largo en la mayor parte del tiempo de un partido. Dividir el terrenos de juego en zonas y obligarles a progresar por todas ellas con movimientos de desmarque y apoyo les ayudará a comprender la forma de combinar y ayudar al compañero en este sentido. Con el siguiente ejercicio podemos enseñar a los jugadores de nuestro equipo a realizarlo.

 

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Ejercicio de Fútbol: Creación de superioridad numérica en carriles laterales

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Jugar por el carril central para obligar al equipo en fase defensiva que cierre espacios y genere espacios en los carriles exteriores para finalizar con centros laterales, es uno de los principios básicos si queremos que nuestro equipo llegue a zona de finalización jugando por banda.

En el siguiente ejercicio podemos trabajar este aspecto con gran cantidad de variantes que puedan ayudar a nuestros jugadores a entender lo que se pretende, adaptando los movimientos al modelo de juego de cada entrenador.
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