Ejercicio de fútbol: 3×3+1 defensa de centros laterales

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Una de las partes del juego mas difíciles de defender en fútbol son los centros que vienen desde las bandas porque implica una serie de connotaciones que hay que tener en cuenta, como puede ser la buena visión de la circunstancia tanto del balón como de los rivales con oportunidad de rematar. Con esta tarea se pueden entrenar estas situaciones.

 3x3+1 defensa de centros laterales

Ejercicio de fútbol: 6×5 con inicio desde saque de banda en zona de finalización

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A menudo se dan en zona de finalización situaciones que los futbolistas no saben resolver por falta de movilidad o de no tener trabajados ciertos movimientos. Partiendo de un ejercicio previo donde se le den al equipo los movimientos a realizar en esta zona, se plantea la siguiente tarea para trasladar esos movimientos a la competición.

 

6x5 inicio desde saque de banda