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Ejercicio de Fútbol: 4×2 para superar líneas

Superar jugadores de las líneas del rival para progresar hacia la portería rival es una de las principales dificultades que se encuentran los jugadores. A continuación presentamos una tarea muy sencilla en la que podemos trabajar la superación de líneas contrarias.

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Ejercicio de Fútbol: 4+1×1 y pase a tercer hombre

Nuestro colaborador Angelo Iervolino (@angeloiervolino), italiano de 31 años, entrenador del equipo sub13 de la SS Lazio y fundador de la web italiana www.alleniamoilcalcio.net, nos envía una tarea de rondos basada en la basculación y las transiciones. A veces los jugadores solamente están activos en el momento que tienen el balón y con este ejercicio de entrenamiento en fútbol es posible generar la dinámica a los jugadores de la importancia del “siempre hay algo que hacer” en cada momento del partido.

4+1x1 y pase a tercer hombre

Ejercicio de fútbol: Rondo interior con transferencia al rondo exterior

Tan importante es recuperar la posesión del balón cuando no se tiene, como el pase inmediatamente posterior para poder quedarse de forma continuada con el balón. En esta tarea se propone recuperar la posesión del balón y sacarla inmediatamente de la acción de juego hacia compañeros mejor situados para jugar.

Rondo interior con transferencia al rondo exterior

Ejercicio de fútbol: 6×2 rondo con cambio de posición

A veces por la condición del juego o de los jugadores, estos últimos suelen realizar una acción activa con balón y permanecer parados observando qué pasa en el partido, sin caer en la cuenta de que su posición estática reduce las posibilidades y soluciones que le estamos dando a nuestros compañeros de dar continuidad al juego en fase ofensiva. Con esta tarea podemos inculcar a nuestros jugadores movilidad constante.

6x2 rondo con cambio de posición

Ejercicio de fútbol: conservación y transiciones 4×4+2 comodines

Ejercicio de conservación y transiciones.

Como repetimos en muchas ocasiones, en el fútbol moderno, las transiciones cobran vital importancia. Una transición efectiva aumenta las probabilidades de éxito, tanto para recuperar el balón en el caso de la defensiva como para conseguir gol en el caso de las ofensivas. Aquí una tarea para el entrenamiento de las transiciones en un rondo.

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Ejercicio de conservación y transiciones

Ejercicio de fútbol: 4×4+2 comodines en cuatro zonas

La velocidad en el juego se ha incrementado de manera vertiginosa con respecto a los últimos años. El fútbol cada vez exige mayor grado de concentración debido a los continuos cambio de rol que durante el partido se suceden y a los que el jugador debe responder con la mayor velocidad de reacción posible. A través de este tipo de ejercicios fomentamos la movilidad de nuestros jugadores, el concepto de separarse de su rival más próximo para recibir en las mejores condiciones y que esto, le produzca una ventaja a él y a su equipo en el mantenimiento de la posesión del balón. Los comodines o jugadores neutros propician que se den superioridades ofensivas en torno a la posición del balón lo que provocará una mayor exigencia a los jugadores defensores.

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Rondo 4x4+2 Comodines en Cuatro Zonas

Ejercicio de fútbol: Rondo 6×6 con cambios de rol y juego de posición

Cada vez más a menudo es más importante la movilidad de los jugadores en la zona de ataque. Los sistemas y ayudas defensivas son mejores y es más difícil encontrar espacios. Es por eso que los cambios continuos de posición se hacen fundamentales ya que desconciertan a los adversarios. Con el siguiente rondo, se promueven los relevos y las permutas ofensivas, para aplicarlos en situaciones de ataque con nuestro equipo.

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Rondo 6x6 con Cambios de rol y Juego de posición

Descarga ahora el ejercicio >>HACIENDO CLIC AQUÍ<< y podrás disfrutar de él en tu ordenador totalmente GRATIS. Recuerda que solo tendrás que poner un tweet o un mensaje en Facebook.

Ejercicio de fútbol: Rondo y transiciones

Siempre es importante manejar un cambio rápido de estado mental tanto en la fase ofensiva como en la defensiva y saber qué debemos realizar en cada uno de esos momentos de incertidumbre del juego. En esta tarea se incluye además una elemento de decisión muy importante para seleccionar la mejor zona de ataque.

Foto: es.globomedia.com

Ejercicio de fútbol: 4×2 y transiciones

La organización y el orden del entrenamiento táctico del contraataque es necesario para obtener buenos resultados en esta faceta del juego. El desarrollo de estos ejercicios a menudo lleva implícito trabajar tanto la fase defensiva como la fase ofensiva simultáneamente. El buen manejo de la técnica es fundamental para que que el ejercicio se lleve a cabo correctamente además de una gran sincronización de movimientos tácticos.